Mit weniger Perfektionismus mehr erreichen

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Mit weniger Perfektionismus mehr erreichen

Gesunden Ehrgeiz entwickeln
Viele Menschen neigen zur Perfektion. Perfektionisten/-innen sind gut organisiert, setzen hohe Maßstäbe und haben einen analytischen Blick für Fehler. Allerdings stehen sie sich mit ihren Ansprüchen oft selbst im Weg. Immer perfekt sein und volle Leistung bringen schließt sich aus. „Mut zur Lücke“ fällt schwer. Wer bereit ist, aus kleinen Fehlern zu lernen, ist leichter erfolgreich. In unserem Seminar erfahren Sie, wie Sie perfektionistische Zeitfresser durch klare Prioritäten ersetzen und entwickeln sinnvolle Strategien, um den vorhandenen Perfektionismus zielgerichtet einzusetzen.

ZIELGRUPPE

Alle Mitarbeiter/-innen und Führungskräfte, die das richtige Maß finden möchten, zwischen gesundem Ehrgeiz und kräftezehrendem Perfektionismus

IHR NUTZEN

  • Sie geben Ihr Bestes, ohne sich unter Druck zu setzen.
  • Sie verzichten auf übertriebene Fehlervermeidung und geben Schuldgefühlen keine Chance mehr.
  • Sie stellen realistische Ansprüche und gehen achtsam mit sich und anderen um.

PROGRAMM / INHALT

Perfektion - ein unerfüllbarer Anspruch
  • Folgen von Perfektionismus
  • Schwarz-Weiß-Denken aufbrechen
  • Sich selbst annehmen und Schwächen akzeptieren

In Chancen denken

  • Klare Prioritäten setzen
  • Vereinfachen und den Überblick behalten
Ziele locker erreichen
  • Die Anstrengungsfalle überwinden
  • Fehlerkultur entwickeln
Wie Sie gelassener werden - im Alltag und Beruf
  • Körperliche und psychische Anspannung reduzieren
  • Positives verstärken
  • Der Spirale aus Leistung und Überforderung entliehen
  • Zufriedenheit genießen

REFERENT/-INNEN

DAUER

1 Tag
1 Tag

PREIS(E)

395,00 €

TERMINE BUCHEN

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